Nel caso del ritmo sonno veglia, interviene efficacemente già dal primo trattamento nei casi di disturbi del sonno, insonnia, sonno interrotto ed a tratti leggero.
Il trattamento shiatsu attraverso la stimolazione dei punti che stimolano il parasimpatico ed il simpatico permettono al soggetto che subisce ai giorni nostri tanto stress, di riequilibrare tutti i sistemi.
Sappiamo quali conseguenze ha lo stress nel provocare malesseri generici: affaticamento, stato di disagio, confusione, difficoltà a mantenere la concentrazione, e malesseri specifici: cefalee, gastriti, stipsi, bruciori, pesantezza e gonfiore agli arti.
Attraverso le pressioni shiatsu, sul sistema simpatico si aumenta la pressione arteriosa, la frequenza dei battiti cardiaci, in quanto eccita, a differenza della stimolazione del parasimpatico che determina ipotensione e bradicardia, in quanto inibisce.
Ogni nostro viscere, ogni elemento del nostro corpo, riceve entrambi le componenti che sono in equilibrio dinamico.
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